若花生 | 一个/家人

五月小结

五月份整体略显浮躁，如何得之。

端起书本无法集中精神，手执珠笔不知从何写起，博客更新纪录稀稀拉拉，欠自己的文字迟迟没还上，于是开始制订紧急预案。

1、尽可能少上网，保护眼睛。
2、尽可能少开电视，避免为影像所累。
3、用广播单一听觉让心情舒缓。
4、坚持自然醒与自然睡。
5、恋上纸制阅读，享受纯文本快乐。
6、劳逸结合，灵肉结合。
7、勤于用手书写与涂画。

身体力行一星期，半个月必将初见成效。